Mello: Mental Health Support لنظام iPhone

ميلو: رفيقك في الجيب للصحة النفسية

ميلو: دعم الصحة النفسية هو تطبيق نمط حياة مصمم لمستخدمي آيفون، يوفر نهجًا ودودًا وداعمًا لإدارة تحديات الصحة النفسية. يقدم هذا التطبيق مجموعة من الميزات، بما في ذلك تتبع المزاج اليومي، وتمارين التنفس، وأدوات عملية لتخفيف التوتر والقلق. تهدف ميلو إلى مساعدة المستخدمين في التنقل عبر مشاعرهم من خلال مساعدة فعالة وخفيفة في مجال الصحة النفسية.

يتضمن التطبيق 13 اختبار شخصية مختلف لتعزيز الوعي الذاتي ويقدم أدوات اليقظة لتعزيز نظرة إيجابية. مع نصائح مخصصة لتحسين نظافة النوم والرفاهية العاطفية، تزود ميلو المستخدمين بالموارد لبناء المرونة وزراعة عقلية متوازنة. يتطلب ميلو اشتراكًا نشطًا، يمكن اختياره على أساس أسبوعي أو شهري أو سنوي، وتُجدد جميع الاشتراكات تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤها.